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在小睡眠，做年輕的夢(mèng) 8000萬(wàn)人都在用的健康睡眠新概念應(yīng)用 金米獎(jiǎng)、超多權(quán)威媒體和大V力薦… 每一個(gè)熱愛(ài)生活的人，都值得擁有好睡眠，好睡眠就用小睡眠。小睡眠為你精心準(zhǔn)備白噪音、助眠故事、冥想、正念、專(zhuān)業(yè)ASMR、明星哄睡等豐富助眠內(nèi)容，還提供功能強(qiáng)大的睡眠監(jiān)測(cè)、夢(mèng)話(huà)打鼾記錄、無(wú)痛鬧鐘、一鍵小憩、數(shù)字療法和睡覺(jué)搭子、夢(mèng)境釋義、心率監(jiān)測(cè)、呼吸練習(xí)和沉浸自習(xí)等。專(zhuān)業(yè)、全面且貼心的服務(wù)，幫你睡得更快睡得更香！ 純質(zhì)白噪音，能力超強(qiáng) - 白噪音熱門(mén)榜單，迄今為止，收錄1400+白噪音，800+免費(fèi)！劃分22個(gè)特色分類(lèi)：雨聲、課堂、腦波、ASMR、寶寶哄睡、音療、自然、知識(shí)點(diǎn)、動(dòng)物、聲音地圖、咖啡館、魔法、旋律、生活、國(guó)風(fēng)、禪音、Ta系列、吸貓吸狗、城市、全景3D、江湖、呼吸 - 支持3個(gè)聲音自由組合播放、支持搭配聲幕使用，可實(shí)現(xiàn)四個(gè)聲音同時(shí)播放 - 支持音量100級(jí)精細(xì)調(diào)整、7大音效、Hi-Res天籟純享音質(zhì)，業(yè)內(nèi)良心 - 支持靈感一組、一鍵創(chuàng)作，支持五大隨機(jī)模式：常規(guī)、專(zhuān)注、放松、冥想、助眠 - 支持調(diào)整白噪音分類(lèi)排序、支持白噪音置頂展示、支持獨(dú)立管理你心愛(ài)的白噪音 睡眠監(jiān)測(cè)，場(chǎng)景全覆蓋 ◎ 國(guó)內(nèi)已通過(guò)網(wǎng)信算備的睡眠算法，嚴(yán)守隱私安全 - 【睡眠監(jiān)測(cè)】業(yè)內(nèi)領(lǐng)先自研算法，專(zhuān)業(yè)判斷睡眠階段 - 【夢(mèng)話(huà)打鼾】精準(zhǔn)捕捉夢(mèng)話(huà)呼嚕與環(huán)境音，脫敏保存 - 【睡眠分析】智能合并一天睡覺(jué)與小憩數(shù)據(jù)，更科學(xué) - 【一鍵小憩】獨(dú)創(chuàng)四大小憩場(chǎng)景，專(zhuān)屬入眠引導(dǎo) - 【智能鬧鐘】支持純凈多鬧鐘模式，智能跳過(guò)節(jié)假日 - 【無(wú)痛喚醒】喚醒更輕柔更穩(wěn)定，告別起床氣 - 【智能喚醒】只在淺睡階段喚醒，享受自然醒 - 【睡前儀式】一鍵銜接睡眠監(jiān)測(cè)，儀式感拉滿(mǎn) - 【睡覺(jué)搭子】找合拍睡覺(jué)搭子，睡前陪伴共訴晚安 - 【失眠改善】CBTI數(shù)字療法，智能算法定制作息 專(zhuān)業(yè)助眠，原創(chuàng)體系 - 【助眠冥想】深度睡眠引導(dǎo)、焦慮型失眠專(zhuān)用、478寧?kù)o促眠、大腦放松、多夢(mèng)噩夢(mèng)緩解、深夜驚醒舒緩… - 【每日夢(mèng)境】夢(mèng)的列車(chē)、靜夜聽(tīng)雨、星河旅館、爛漫蕓薹、珊瑚之城、伊犁杏海、魔法水晶、與他共眠… - 【治療音樂(lè)】緩解焦慮 - 促進(jìn)睡眠、深度睡眠 - 高效休息、修復(fù)DNA - 減少熬夜傷害、 緩解熬夜勞累… - 【日間小憩】快速放松引導(dǎo)、恢復(fù)精力放松法、緩解抑郁情緒、高效午間休息、平復(fù)焦躁… - 【睡前冥想】財(cái)富冥想、心霾驅(qū)散、提高專(zhuān)注力、幫助目標(biāo)達(dá)成、停止被他人消耗、考試焦慮緩解… - 【自在正念】均等放松呼吸、BOX專(zhuān)注呼吸、系列 - 慢生活、能量艙、學(xué)無(wú)憂(yōu)、愛(ài)自己、去班味… - 【冥想專(zhuān)題】深度睡眠休息專(zhuān)題、睡眠超腦專(zhuān)題、壓力型失眠專(zhuān)題、睡意回歸專(zhuān)題、睡眠瘦身專(zhuān)題… ◎ 小睡眠因何而生 小睡眠由心潮科技榮譽(yù)出品，我們相信科技的態(tài)度是對(duì)世界的溫度，也相信國(guó)人的情緒和睡眠，值得關(guān)注和革新。小睡眠在做著，也在這世界留下些痕跡，撲騰著小小的翅膀，偶有微光，遺憾不斷。很想告訴每個(gè)眠友，小睡眠的靈魂在于“小”，一如美好生活的秘密，也藏在小事里。期待每個(gè)夜晚，期待每個(gè)明天，人類(lèi)不會(huì)一直年輕，但可以做年輕的夢(mèng)，在小睡眠！ 更多元的助眠內(nèi)容 - 【寶寶哄睡】嬰幼兒哄睡神器 + 寶媽精選冥想療愈 - 【明星哄睡】500+明星：成毅、梓渝、黃子弘凡、趙露思、李沁、孟子義、單依純、魏大勛、張遠(yuǎn) - 【被窩劇場(chǎng)】雪地露營(yíng)、雨夜歸家、雨中列車(chē)、雨落長(zhǎng)亭、十八來(lái)信、好久不見(jiàn)、所愛(ài)隔山海 - 【學(xué)霸哄睡】語(yǔ)文詩(shī)經(jīng)、地理氣候、化學(xué)氣體、生物細(xì)胞、滕王閣序、元素周期表、圓周率π - 【自然物語(yǔ)】精選12種助眠自然白噪音 x 432Hz - 【晚安電臺(tái)】講述300位眠友的個(gè)人故事 更多小睡眠的能力 - 【奇妙播單】從白噪音到冥想，音頻之間隨心編排 - 【心理測(cè)評(píng)】200+測(cè)評(píng)，MBTI人格火熱進(jìn)行中 - 【夢(mèng)境釋義】獨(dú)創(chuàng)新舊夢(mèng)境解讀，支持分享社區(qū) - 【呼吸練習(xí)】重塑能量循環(huán)，快速調(diào)整狀態(tài) - 【寧?kù)o空間】計(jì)算環(huán)境噪音曲線(xiàn)，一鍵屏蔽 - 【心跳實(shí)驗(yàn)】HRV壓力分析，支持?jǐn)z像頭或手表 - 【懶人模式】白噪音懶人場(chǎng)景 - 助眠、專(zhuān)注、療愈 - 【專(zhuān)注時(shí)鐘】極簡(jiǎn)的番茄計(jì)時(shí)，與眠友們一起努力 - 【沉浸自習(xí)室】科學(xué)番茄時(shí)鐘 x 12個(gè)專(zhuān)注沉浸場(chǎng)景 - 【潛夢(mèng)學(xué)習(xí)港】中考高考考研考證考公等精品資源 - 【Lofi心流曲】音樂(lè)與專(zhuān)注完美融合，擁抱心流體驗(yàn) 小睡眠適合以下人群 - 睡眠困擾人群：入睡難、易醒、多夢(mèng)噩夢(mèng)、淺眠 - 因焦慮、壓力、抑郁等情緒問(wèn)題導(dǎo)致失眠的人 - 因旅游、出差、出國(guó)等環(huán)境突變導(dǎo)致失眠的人 - 因考試、加班等短暫性事項(xiàng)變化導(dǎo)致失眠的人 - 因群居、臨街等嘈雜環(huán)境導(dǎo)致失眠的人 - 學(xué)習(xí)、工作、冥想、寫(xiě)作、閱讀等專(zhuān)注場(chǎng)景 - 雨聲、ASMR、腦波、吸貓、魔法、古風(fēng)等聲音控

泰生活A(yù)pp是泰康保險(xiǎn)集團(tuán)股份有限公司對(duì)外統(tǒng)一的用戶(hù)服務(wù)平臺(tái)。 泰生活A(yù)pp集保險(xiǎn)、生活、健康、商城等板塊，旨在為用戶(hù)提供一個(gè)結(jié)合保險(xiǎn)、資管、醫(yī)養(yǎng)的生活平臺(tái)。用戶(hù)可以在泰生活A(yù)pp查看自己在泰康的壽險(xiǎn)、車(chē)險(xiǎn)、理財(cái)投資、醫(yī)養(yǎng)等服務(wù)，也可以在線(xiàn)進(jìn)行理賠、保全服務(wù)。同時(shí)泰康為回饋廣大新老用戶(hù)，APP內(nèi)會(huì)舉辦多場(chǎng)免費(fèi)有趣的活動(dòng)，給用戶(hù)帶來(lái)實(shí)實(shí)在在的福利。 1.支持用戶(hù)實(shí)名認(rèn)證、人臉識(shí)別，提供更好的體驗(yàn)； 2.泰康各子公司的保單、服務(wù)統(tǒng)一視圖，您只要一個(gè)賬號(hào)即可擁有； 3.在線(xiàn)理賠、保全的一站式服務(wù)，快速便捷； 4.有趣免費(fèi)的福利活動(dòng)，給用戶(hù)提供超多免費(fèi)禮品； 5.泰康保險(xiǎn)集團(tuán)股份有限公司是一家涵蓋保險(xiǎn)、資管、醫(yī)養(yǎng)三大核心業(yè)務(wù)的大型保險(xiǎn)金融服務(wù)集團(tuán)，泰康保險(xiǎn)集團(tuán)旗下?lián)碛刑┛等藟邸⑻┛蒂Y產(chǎn)、泰康養(yǎng)老、泰康在線(xiàn)、泰康之家、泰康醫(yī)療和泰康口腔等子公司。 我們的理念： 堅(jiān)持專(zhuān)業(yè)化， 深耕壽險(xiǎn)產(chǎn)業(yè)鏈， 從搖籃到天堂， 讓保險(xiǎn)更安心、更便捷、更實(shí)惠， 讓人們更健康、更長(zhǎng)壽、更富足， 讓泰康成為人們幸福生活的一部分。

蝸牛睡眠-夢(mèng)話(huà)鼾聲睡眠監(jiān)測(cè)記錄及失眠打鼾解決方案 對(duì)自己睡眠情況滿(mǎn)意么？失眠/打鼾是否困擾你已久？是否有睡眠呼吸暫停風(fēng)險(xiǎn)？ 蝸牛睡眠是一款擁有睡眠監(jiān)測(cè)技術(shù)發(fā)明專(zhuān)利的專(zhuān)業(yè)睡眠監(jiān)測(cè)應(yīng)用，可信賴(lài)、可依賴(lài)，全球已超7000萬(wàn)用戶(hù)在使用；產(chǎn)品包含對(duì)年、月、日睡眠周期狀態(tài)的監(jiān)測(cè)與分析，睡眠分期、睡眠效率、睡眠質(zhì)量、整晚打鼾情況、打鼾部位、鼾聲頻次，失眠/睡眠呼吸暫停風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警等情況的分析和初篩，讓用戶(hù)準(zhǔn)確了解自己的睡眠質(zhì)量、失眠原因和打鼾原因等睡眠健康；嚴(yán)選優(yōu)秀產(chǎn)品和提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，讓你擺脫失眠/打呼嚕對(duì)睡眠健康的影響，擁有健康好睡眠！還有記錄夢(mèng)話(huà)更多趣味性功能等你探索哦。 蝸牛睡眠作為中國(guó)睡眠研究會(huì)企業(yè)理事會(huì)員，北京睡眠與健康促進(jìn)會(huì)理事單位、北京CBD大健康產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟會(huì)員，持續(xù)深耕睡眠健康領(lǐng)域8年，旨在為用戶(hù)解決“失眠”和“鼾癥”兩大常見(jiàn)的睡眠障礙。以循證醫(yī)學(xué)證據(jù)為實(shí)踐指導(dǎo)，旨在通過(guò)不斷積累不同方式的睡眠改善實(shí)踐方案和用戶(hù)改善效果，嚴(yán)選優(yōu)秀產(chǎn)品，幫助更多蝸牛用戶(hù)高效改善睡眠問(wèn)題。 蝸牛睡眠的功能： 分析打鼾與睡眠呼吸暫停初篩 睡眠評(píng)分、質(zhì)量分析與失眠預(yù)警 失眠/打鼾等睡眠健康問(wèn)題解決方案 睡眠情況趨勢(shì)報(bào)表 智能鬧鐘的淺睡喚醒 適用于： -了解自己夜晚是否存在睡眠呼吸暫停的狀況。 -打鼾原因、打鼾頻次、想要改善打鼾問(wèn)題。 -有睡眠癥狀困擾的人（難以入睡，頻繁醒來(lái)，多夢(mèng)，失眠）的人 -運(yùn)動(dòng)、健身、跑步過(guò)后的夜間睡眠質(zhì)量。 -對(duì)自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠問(wèn)題。 -夜晚睡覺(jué)時(shí)的行為了解，比如說(shuō)夢(mèng)話(huà)、呼嚕磨牙等。 -失眠困擾（焦慮、壓力大、情感），需要睡前安撫睡眠的人群。 -需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾。 -了解睡眠效率及質(zhì)量，包含深度睡眠、淺睡眠以及入睡時(shí)長(zhǎng)。 -白噪音愛(ài)好者：下雨聲、蟲(chóng)鳥(niǎo)鳴、海浪、舒緩純音樂(lè)、哄睡。 以上這些場(chǎng)景與需求，蝸牛睡眠可以幫你完美解決。 致謝 特別感謝在產(chǎn)品研發(fā)過(guò)程中，參與睡眠算法與睡眠與音樂(lè)驗(yàn)證實(shí)驗(yàn)的志愿者所作出的貢獻(xiàn)以及專(zhuān)業(yè)睡眠實(shí)驗(yàn)室給予的支持與幫助。 “蝸牛睡眠”你的枕邊伴侶，讓你的睡眠有效率，改善睡眠健康，每天精力充沛！ 【VIP會(huì)員服務(wù)說(shuō)明】購(gòu)買(mǎi)VIP會(huì)員，享受更優(yōu)質(zhì)的會(huì)員服務(wù)體驗(yàn)：1、會(huì)員專(zhuān)屬身份標(biāo)識(shí)，2、睡眠報(bào)告專(zhuān)業(yè)分析，3、天、周、月睡眠趨勢(shì)深度詳解，4、止鼾口咽肌肉訓(xùn)練，5、高品質(zhì)專(zhuān)屬音樂(lè)，6、云端存儲(chǔ)，7、免廣告，8、會(huì)員專(zhuān)享優(yōu)惠或活動(dòng)福利。 免責(zé)聲明：本應(yīng)用程序提供的包括但不限于睡眠報(bào)告、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、改善建議或其他建議，僅供參考，不代表最終結(jié)論。如您在使用本應(yīng)用的過(guò)程中，需要做出醫(yī)療決定，請(qǐng)務(wù)必先尋求專(zhuān)業(yè)治療機(jī)構(gòu)和醫(yī)生建議。 蝸牛睡眠微信公眾號(hào)：蝸牛睡眠 蝸牛睡眠微信視頻號(hào)：蝸牛睡眠睡個(gè)好覺(jué) 蝸牛睡眠抖音號(hào)：蝸牛睡眠APP 蝸牛睡眠小紅書(shū)：蝸牛睡眠 蝸牛睡眠商城小程序：蝸牛睡眠商城

按摩到家是不斷追求創(chuàng)新的上門(mén)按摩服務(wù)平臺(tái)，提供正規(guī)、安全、便捷的24小時(shí)上門(mén)推拿服務(wù)，不管您是在家或在公司，都可以獲得高品質(zhì)的按摩體驗(yàn)。 【功能介紹】服務(wù)平臺(tái)全程監(jiān)督、擔(dān)保、交易無(wú)憂(yōu)，未服務(wù)全額退款；方便快捷一鍵定位，找到城市附近的海量按摩技師，輕松一鍵預(yù)約；隨時(shí)查看技師動(dòng)態(tài)視頻、圖片內(nèi)容，方便選擇真實(shí)的，有實(shí)力的技師或商家。 【服務(wù)分類(lèi)】包含中醫(yī)推拿，油壓按摩，足療足浴，刮痧，采耳，艾灸，拔罐，保健理療，經(jīng)絡(luò)調(diào)理，經(jīng)絡(luò)理療，肩頸按摩，精油按摩，精油開(kāi)背，全身推油，美容美甲，產(chǎn)后康復(fù)，小兒推拿，清腸排毒等按摩項(xiàng)目。包含中式按摩，泰式按摩，港式按摩，美式按摩，歐式按摩，日式按摩，韓式按摩等按摩手法。 【開(kāi)通城市】已開(kāi)通北京，上海，深圳，廣州，杭州，重慶，成都，南京，東莞，鄭州，蘇州，西安，長(zhǎng)沙，合肥，太原，廈門(mén)，武漢，福州，天津，青島，貴陽(yáng)，昆明，珠海，銀川，佛山，沈陽(yáng)，南寧，商丘，無(wú)錫，南昌，大連，惠州，長(zhǎng)春，泉州，保定，常州，蘭州，中山，廊坊，濟(jì)南等全國(guó)大多數(shù)城市。 【平臺(tái)優(yōu)勢(shì)】 1.平臺(tái)擔(dān)保：資金和人身安全有保障，電話(huà)保密技術(shù)，避免騷擾電話(huà) 2.收費(fèi)透明：明碼標(biāo)價(jià)，商家與技師多種多樣，總有適合自已的服務(wù) 3.活動(dòng)豐富：預(yù)充值領(lǐng)現(xiàn)金，優(yōu)惠卷送不停，還有更多折扣福利 4.真實(shí)技師：平臺(tái)人臉識(shí)別認(rèn)證技師，技師動(dòng)態(tài)內(nèi)容立體式展現(xiàn)真實(shí) 5.品質(zhì)保證：平臺(tái)與商家雙重監(jiān)督技師，雙向質(zhì)量反饋機(jī)制，讓您放心 多一份舒適，多一份優(yōu)惠。往約一點(diǎn)，輕松到家

東郊到家是一款專(zhuān)注于上門(mén)推拿服務(wù)的O2O平臺(tái)應(yīng)用，通過(guò)“線(xiàn)上預(yù)約、線(xiàn)下服務(wù)”的模式，為用戶(hù)提供專(zhuān)業(yè)、安全、便捷的24小時(shí)推拿體驗(yàn)。 東郊到家致力于為用戶(hù)預(yù)約專(zhuān)業(yè)商戶(hù)，為用戶(hù)提供按摩優(yōu)惠與交易保障。平臺(tái)以用戶(hù)為中心，連接全國(guó)優(yōu)質(zhì)商戶(hù)，讓用戶(hù)享受高品質(zhì)的按摩服務(wù)，用戶(hù)可隨時(shí)隨地預(yù)約商戶(hù)上門(mén)服務(wù)。 【服務(wù)項(xiàng)目】 平臺(tái)服務(wù)涵蓋中式推拿、泰式按摩、法式指壓、采耳、精油SPA等。針對(duì)不同需求提供個(gè)性化服務(wù)方案。特色項(xiàng)目如融合傳統(tǒng)技藝采耳與中式推拿，結(jié)合現(xiàn)代健康理念，打造獨(dú)特的身心放松的體驗(yàn)。24小時(shí)皆可上門(mén)服務(wù)，便捷無(wú)憂(yōu)，讓您隨時(shí)盡享舒適體驗(yàn)。 【開(kāi)通城市】 目前，東郊到家已在北京、上海、廣州、深圳、杭州、重慶、成都、南京、東莞、鄭州、蘇州、西安、長(zhǎng)沙、合肥、太原、廈門(mén)、武漢、福州、天津、青島、貴陽(yáng)、昆明、珠海、銀川、佛山、沈陽(yáng)、南寧、商丘、無(wú)錫、南昌、大連、惠州、長(zhǎng)春、泉州、保定、常州、中山、廊坊和濟(jì)南等百座城市開(kāi)通服務(wù)，無(wú)論用戶(hù)身處何地，都能便捷地享受到我們優(yōu)質(zhì)的按摩服務(wù)。 【產(chǎn)品功能】 1、上門(mén)服務(wù)：用戶(hù)可以根據(jù)自身身體情況，在東郊到家平臺(tái)查看項(xiàng)目介紹，選擇適合的服務(wù)項(xiàng)目及商戶(hù)。 2、附近商戶(hù)：借助根據(jù)定位功能，用戶(hù)能快速找到距您距離較近、上門(mén)較快的商戶(hù)。 3、需求匹配：東郊到家理療師提供多種類(lèi)別匹配需求篩選方式，滿(mǎn)足您的不同查看需求。 4、訂單隨時(shí)查看：您隨時(shí)可以在東郊訂單查看您已下單訂單與狀態(tài)。 【平臺(tái)優(yōu)勢(shì)】 1.真實(shí)服務(wù)：所有上門(mén)商戶(hù)已完成實(shí)名認(rèn)證與公共場(chǎng)所健康證核驗(yàn)，均持有國(guó)家機(jī)關(guān)認(rèn)證頒發(fā)的資質(zhì)證書(shū)，且經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)老師的實(shí)操和理論培訓(xùn)，均有多年養(yǎng)生行業(yè)服務(wù)經(jīng)驗(yàn)。 2.保險(xiǎn)保障：平臺(tái)為商戶(hù)與用戶(hù)向中國(guó)人民財(cái)產(chǎn)保險(xiǎn)投保，保障雙方財(cái)產(chǎn)安全。 3.便捷預(yù)約：用戶(hù)可通過(guò)東郊到家APP，選擇服務(wù)時(shí)間、地點(diǎn)和項(xiàng)目后一鍵下單，平臺(tái)支持多種支付方式。 4.專(zhuān)業(yè)客服：客服團(tuán)隊(duì)24小時(shí)在線(xiàn)，定期回訪(fǎng)用戶(hù)，確保服務(wù)質(zhì)量。 5.價(jià)格明晰：所有項(xiàng)目均是明碼標(biāo)價(jià)，無(wú)隱性收費(fèi)。 6.退款無(wú)憂(yōu)：商戶(hù)未出行或因商戶(hù)原因爽約取消訂單的，用戶(hù)無(wú)需任何理由即可獲得全額退款。

潮汐 App，一個(gè)幫你回歸內(nèi)心的正念空間。曽獲得金米獎(jiǎng)，幫助全球超過(guò) 2500 萬(wàn)用戶(hù)睡得更好、焦慮更少，重新探索和定義一種回歸內(nèi)心、平靜自然的生活方式。 如果有以下困擾，潮汐 App 很適合你： - 長(zhǎng)期焦慮、難以放松身心？ - 睡眠不好、每晚飽受失眠困擾？ - 想練習(xí)冥想，但一直堅(jiān)持不下來(lái)？ - 時(shí)常分神，工作難以進(jìn)入心流狀態(tài)？ #為你的大腦按下暫停鍵# - 專(zhuān)業(yè)冥想練習(xí)：與斯坦福大學(xué)正念專(zhuān)家合作研發(fā)，將正念冥想融入日常生活，隨時(shí)隨地來(lái)一場(chǎng)大腦體操 - 沉浸冥想空間：從內(nèi)容到界面，由內(nèi)而外的沉浸與沉靜 - 基礎(chǔ)冥想包括：呼吸練習(xí)、身體掃描、思維訓(xùn)練、情緒感知等 - 場(chǎng)景冥想包括：快速入眠、學(xué)習(xí)壓力、孤獨(dú)、午休、減壓、沮喪、晚安、通勤等 - 深受喜愛(ài)的冥想內(nèi)容：「YogaNidra 系列」、「正念冥想·入門(mén)」、「深度睡眠療愈」、「CBT正念減壓」、「7 天焦慮緩解」等 #和大自然一起平靜身心# - 精選聲音場(chǎng)景：為你創(chuàng)造不同的自然時(shí)空體驗(yàn) - 音樂(lè)融合播放：一邊聽(tīng)歌一邊聆聽(tīng)大自然 - 混音創(chuàng)作功能：釋放靈感，創(chuàng)造你的專(zhuān)屬空間 - 飽受好評(píng)的聲音場(chǎng)景：「春雨」、「海洋」、「水星」、「手談」、「雷雨」、「篝火」、「蒲公英」、「森林」、「她的城市」、「櫻花」等 #專(zhuān)為你的睡意而生# - 用故事帶你去旅行，美好放松，陪伴你的睡前時(shí)光 - 以自然和藝術(shù)為靈感，滋養(yǎng)忙碌一天后的疲憊心靈 - 電影級(jí)別的音效制作，為你呈現(xiàn)聲音慢劇場(chǎng) - 值得聆聽(tīng)的睡眠故事：「春日，牡丹亭」、「菩提樹(shù)下」、「夏日走過(guò)山間」、「兔子洞之冬」、「歸來(lái)」、「姑蘇團(tuán)扇」等 #更多# 1. 睡眠與小憩 - 智能夢(mèng)話(huà)鼾聲監(jiān)測(cè)，洞察睡眠質(zhì)量 - 專(zhuān)業(yè)分析報(bào)告，每一次睡眠都了如指掌 - 獨(dú)創(chuàng)輕喚醒功能，從海邊、從森林、從不同城市里自然醒來(lái) 2. 專(zhuān)注計(jì)時(shí)器，即刻進(jìn)入心流模式 - 番茄工作法：專(zhuān)注 25 分鐘，休息 5 分鐘，勞逸結(jié)合 - 沉浸專(zhuān)注模式，幫你治療手機(jī)依賴(lài)癥 - 自定義時(shí)長(zhǎng)：打造適合不同場(chǎng)景的專(zhuān)屬計(jì)時(shí)器 - 白名單功能：定制自己的專(zhuān)注幫手 3. 放松呼吸引導(dǎo)：幫助你學(xué)會(huì)正確呼吸 - 平衡呼吸：適用于平復(fù)情緒、緩解壓力 - 4-7-8 呼吸：適用于放松身心、快速入眠 - 更多呼吸模式，即將上線(xiàn) 4. 簡(jiǎn)約設(shè)計(jì)：少即是多的設(shè)計(jì)美學(xué) - 簡(jiǎn)潔的界面設(shè)計(jì) - 隨時(shí)光流逝變化的情感動(dòng)效 - 為不同文字優(yōu)化的字體排印 ---------------- 你的每一個(gè)意見(jiàn)和建議都會(huì)讓潮汐變得更好，我們期待聽(tīng)到你的聲音。 意見(jiàn)反饋：hi@moreless.io 客服在線(xiàn)時(shí)間：周一至周五 9:30-19:00 官方微博：@潮汐APP 官方微信公眾號(hào)：潮汐時(shí)刻 / tidehour

往約App上架于2017年，上門(mén)到家服務(wù)已覆蓋全國(guó)100+城市，累計(jì)服務(wù)用戶(hù)超7位數(shù)，服務(wù)于上門(mén)養(yǎng)生推拿垂直領(lǐng)域。提供的項(xiàng)目包含：中醫(yī)推拿、精油養(yǎng)生、理療保?。ǚ轻t(yī)療）、經(jīng)絡(luò)SPA等項(xiàng)目，為用戶(hù)提供高價(jià)值高標(biāo)準(zhǔn)的健康養(yǎng)生、理療保健的體驗(yàn)。最快半小時(shí)極速上門(mén)服務(wù)。 --關(guān)于往約-- （自營(yíng)服務(wù)）所有上門(mén)服務(wù)技師實(shí)名認(rèn)證、證書(shū)認(rèn)證、健康認(rèn)證等，經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)老師的實(shí)操和理論培訓(xùn)。均有多年按摩養(yǎng)生行業(yè)服務(wù)經(jīng)驗(yàn)。 （安心可靠）服務(wù)全程為服務(wù)與被服務(wù)者都提供保險(xiǎn)保障，保障您的人身財(cái)產(chǎn)安全。 （便捷預(yù)約）往約APP、往約公眾號(hào)，百度搜索“往約”都可預(yù)約上門(mén)服務(wù)，方便快捷。 （對(duì)比到店）比到店按摩，砍掉房租，體驗(yàn)更有家的舒適感，多一份舒適，多一份優(yōu)惠。往約一點(diǎn)，輕松到家。 --關(guān)愛(ài)健康、更關(guān)心您-- 感謝您喜歡往約的健康服務(wù)，我們一直專(zhuān)注于對(duì)自營(yíng)和高質(zhì)量的服務(wù)的把關(guān)，我們相信這才是保證服務(wù)的最好方式。 聯(lián)系我們： 您在使用中有任何問(wèn)題或建議都可以通過(guò)以下方式進(jìn)行反饋： 1、官網(wǎng)地址：https://wangyuedaojia.com 2、微信公眾號(hào)：搜索“往約” 3、服務(wù)熱線(xiàn)：400-1098-588 4、往約app：用戶(hù)反饋或在線(xiàn)客服

"惡~龍~咆~哮~ 喵嗚~~ 咦？胖友你來(lái)了？ 你最近有聽(tīng)大家討論從XXL到S碼的秘訣嗎？據(jù)說(shuō)，不節(jié)食、不運(yùn)動(dòng)也能減肥哦！好像就是這個(gè)《檸檬輕斷食》 你說(shuō)什么是輕斷食？那本喵就告訴你 ‘輕斷食’又叫‘間歇性斷食’，是近些年來(lái)風(fēng)靡一時(shí)的一種飲食方法，這種方法既能減肥，又能提高胰島素敏感度、增強(qiáng)活力、預(yù)防阿爾茨海默病、延緩衰老、消除炎癥哦！ 輕斷食它并不是節(jié)食，而是在一個(gè)期間內(nèi)進(jìn)行斷食與進(jìn)食循環(huán)的一種飲食模式。它不去規(guī)定你該吃或不該吃的食物，而是控制你進(jìn)食的時(shí)間。敲重點(diǎn)：能瘦喔！ 《檸檬輕斷食》的作用： 【斷食追蹤】 檸檬輕斷食根據(jù)你的計(jì)劃進(jìn)行斷食追蹤，提醒你當(dāng)前應(yīng)該進(jìn)食還是斷食，什么時(shí)間開(kāi)始、什么時(shí)間結(jié)束，你的每一次的斷食數(shù)據(jù)都做到一目了然~同時(shí)實(shí)時(shí)追蹤你斷食期間的身體變化，如：血糖水平、糖原儲(chǔ)備、生酮狀態(tài)、代謝情況，健康減脂才是你的終極目標(biāo)喔！ 【食譜推薦】 不需要花大量精力尋找健康食譜，不需要費(fèi)勁巴拉計(jì)算食物熱量，我們都有！更不需要嚴(yán)格縮減你的美食庫(kù)，你可以吃！檸檬制作組根據(jù)你的斷食計(jì)劃，為你推薦每一餐的營(yíng)養(yǎng)掉秤食譜，營(yíng)養(yǎng)均衡才能更快收獲好身材~你也可以將食譜更換為想吃的食物，記得不要熱量超標(biāo)哦！吃飯有當(dāng)美女重要嗎？！??！ 【自選餐譜】 支持自選餐譜啦！可以按照自己喜好選擇相應(yīng)餐譜了哦，食堂減脂餐譜、外賣(mài)減脂餐譜、7日破平臺(tái)減脂餐譜、節(jié)后掉稱(chēng)餐譜..你想要的食譜我們都有，可不能餓著肚子，吃也要吃得快樂(lè)喵~ 【個(gè)性化斷食計(jì)劃】 檸檬輕斷食涵蓋當(dāng)今火爆全球的多種熱門(mén)輕斷食計(jì)劃，如：12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2，以及3種自定義計(jì)劃，滿(mǎn)足你的多種個(gè)性化需求。 【專(zhuān)屬運(yùn)動(dòng)】 一鍵開(kāi)啟線(xiàn)上私教課，根據(jù)你的身材類(lèi)型、瘦身部位精準(zhǔn)匹配運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，超多訓(xùn)練課程，想瘦哪里就練哪里。零基礎(chǔ)到進(jìn)階版，足不出戶(hù)開(kāi)啟暴汗燃脂模式！快速消除小肚腩，打造馬甲線(xiàn)，改善體態(tài)塑造辣妹曲線(xiàn)！ 【檸檬商城】 在“檸檬公寓”足不出戶(hù)“即可挑選琳瑯滿(mǎn)目的商品！輕食全餐、減脂零食、運(yùn)動(dòng)器械應(yīng)有盡有，實(shí)現(xiàn)快樂(lè)減脂就從選購(gòu)開(kāi)始吧~ 【食物估重方法】 不知道自己吃了多少克食物？檸檬貼心新增了食物估重的方法，對(duì)比更清晰，即使用一只手就能估算哦~再也不怕吃多啦！ 【食材清單&烹飪做法】 千呼萬(wàn)喚的食材清單來(lái)啦！提前采購(gòu)每日食材，根據(jù)食譜制作三餐，詳細(xì)標(biāo)注每一項(xiàng)調(diào)料，小白也能做出一頓美美菜肴噠~ 【每日記錄】 你可以記錄飲食、記錄飲水量、記錄體重、記錄身體狀態(tài)，一步一步見(jiàn)證你蛻變逆襲的過(guò)程！ 【數(shù)據(jù)可視化】 你的數(shù)據(jù)幫助你了解不同階段的身體狀態(tài)，讓你隨時(shí)記錄查看身體數(shù)據(jù)，可視化你的斷食過(guò)程并跟蹤斷食和體重的每日變化。 【飲水提醒】 水中有很多的水溶性礦物，它可以幫助我們更好的去維持輕斷食期間身體的元?dú)?，提高你的代謝，讓你苗條的更快。定時(shí)通知，智能提醒，檸檬輕斷食提醒你，該補(bǔ)水了哦~ 【胖友圈】 胖友星人的秘密基地，在這里你可以邀請(qǐng)胖友伙伴們和你一起打卡互動(dòng)，分享記錄輕斷食日常，還可以及時(shí)提醒胖友伙伴當(dāng)前的體重、飲水、斷食進(jìn)度。 檸檬專(zhuān)屬貼貼功能上線(xiàn)，把胖友們的溫馨提醒貼在桌面上吧，時(shí)刻監(jiān)督和記錄，隨時(shí)隨地分享新?tīng)顟B(tài)！ 【飲食紅黑榜】 敲黑板?。W(xué)會(huì)正確飲食，真的每天嘎嘎掉秤 ！ 【吃什么盲盒】 早上吃什么？中午吃什么？晚上吃什么？拜托！別再為難干飯人了！快來(lái)檸檬炫酷盲盒機(jī)一鍵體驗(yàn)，打開(kāi)快落飲食新方式，讓你告別減肥星人不知道吃什么的煩惱，盲盒未知的驚喜和快感！ 【大姨媽記錄】 姨媽日期記不清，被突襲手忙腳亂？檸檬大姨媽記錄功能上線(xiàn)，智能預(yù)估經(jīng)期，科學(xué)推算排卵，隨時(shí)隨地提醒每位小仙女，貼心守護(hù)更安心哦！ 【圍度記錄】 千呼萬(wàn)喚始出來(lái)的身體圍度記錄功能，腰圍、胸圍、臀圍、大腿圍、小腿圍一鍵記錄，絕不忽略身體的每一處變化，辣妹曲線(xiàn)看得見(jiàn)！ 你這么好看，可不能月半??！不瘦下來(lái)，你永遠(yuǎn)也體會(huì)不到穿s碼的快樂(lè)！ 答應(yīng)本喵，一點(diǎn)要看瘦下來(lái)的自己，好嗎？"

當(dāng)約是一家不斷追求創(chuàng)新、高標(biāo)準(zhǔn)、高價(jià)值的上門(mén)按摩服務(wù)平臺(tái)，提供正規(guī)、安全、便捷的上門(mén)推拿、養(yǎng)生spa、理療保健等服務(wù)，最快30分鐘內(nèi)極速上門(mén)，讓您享受高品質(zhì)的按摩體驗(yàn)。 【功能介紹】服務(wù)平臺(tái)技師證書(shū)認(rèn)證、全程監(jiān)督、擔(dān)保、交易無(wú)憂(yōu)；使用方便快捷一鍵定位，找到城市附近的海量按摩技師，輕松一鍵預(yù)約；隨時(shí)查看技師動(dòng)態(tài)，方便選擇選擇您心儀的技師或商家。 【服務(wù)分類(lèi)】包含中式推拿，非遺采耳，頭療，精油按摩，泰式spa等多中按摩項(xiàng)目，供您選擇、享受高品質(zhì)的體驗(yàn)； 【開(kāi)通城市】現(xiàn)在已開(kāi)通北京，上海，深圳，廣州，杭州，重慶，成都，南京，東莞，鄭州，蘇州，西安，長(zhǎng)沙，合肥，武漢，福州，天津，青島，貴陽(yáng)，珠海，佛山，沈陽(yáng)，無(wú)錫，大連，長(zhǎng)春，保定，常州，蘭州，廊坊，濟(jì)南等全國(guó)大多數(shù)城市。 【平臺(tái)優(yōu)勢(shì)】 1.安全信賴(lài)：資金和人身安全有保障，電話(huà)保密技術(shù)，避免騷擾電話(huà) 2.收費(fèi)透明：明碼標(biāo)價(jià)，商家與技師多種多樣，總有適合自已的服務(wù) 3.真實(shí)技師：平臺(tái)技師擁有專(zhuān)業(yè)資質(zhì)證書(shū)，技師動(dòng)態(tài)內(nèi)容立體式展現(xiàn)真實(shí) 4.品質(zhì)保證：平臺(tái)與商家雙重監(jiān)督技師，雙向質(zhì)量反饋機(jī)制，讓您放心 5.方便便捷：可以通過(guò)APP、公眾號(hào)預(yù)約相關(guān)服務(wù)； 【聯(lián)系我們】 您在使用中有任何問(wèn)題或建議都可以通過(guò)以下方式進(jìn)行反饋： 1、微信公眾號(hào)：搜索“當(dāng)約” 2、服務(wù)熱線(xiàn)：400-1808-983 3、當(dāng)約app：意見(jiàn)反饋或當(dāng)約客服

泰到位是一款提供24小時(shí)上門(mén)按摩服務(wù)，以養(yǎng)生保健為主題的服務(wù)型APP，提供專(zhuān)業(yè)、正規(guī)、安全、便捷的同城上門(mén)推拿spa服務(wù)，幫助技師成長(zhǎng)，弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)推拿文化，成為值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺(tái)。目前開(kāi)通：成都市、長(zhǎng)沙市、岳陽(yáng)市、合肥市、昆明市、無(wú)錫市、貴陽(yáng)市、南寧市、綿陽(yáng)市、東莞市、杭州市、南通市、蕪湖市、南昌市、武漢市、佛山市、濟(jì)寧市、南京市、石家莊市、蘇州市、廣州市、?？谑小⑸钲谑械瘸鞘?，千萬(wàn)用戶(hù)使用，好評(píng)如潮。 用戶(hù)可以就近選擇心儀技師，一鍵預(yù)約，輕松體驗(yàn)，用泰到位，一掃疲憊，舒服入睡。